2017-06-11から1日間の記事一覧
どうも、ヤマタノワロシュです! 先日のブログにも載せましたが今までよりもカロリーの少ない食事を心がけています。 今回は炭水化物も少なくしてみようと思います。 白米抜きです。 ダイエットしている人は基本こうやって炭水化物やカロリーをカットしてい…
どうも、ヤマタノワロシュです! 先日のブログにも載せましたが今までよりもカロリーの少ない食事を心がけています。 今回は炭水化物も少なくしてみようと思います。 白米抜きです。 ダイエットしている人は基本こうやって炭水化物やカロリーをカットしてい…