どうも、ヤマタノワロシュです！ 今日はインターネットのSNSで知り合った方と食事をしてきました 会うのは3年ぶりくらいかな… いやー、気楽に話せて楽しかった 前回は横浜で家系ラーメンを食べましたが、今回はこちらの地元愛知県で、岐阜タンメンというお店…

どうも、ヤマタノワロシュです 夜中に少しランニングをしてきました（夜中の2時でした） 寝る前にランニングしないほうがいいらしいのですが やはり社会人になってからは運動量が劇的に減りますね… 3年で15kg以上太ってしまいました（・□・；） ジムも何回か…